C’est un processus d’écoute profonde de nos émotions, de nos sensations et éprouvés corporels, pratiqué en état de relaxation, qui permet de remonter à l’origine de nos souffrances, de les dénouer, de les décristalliser dans la matière, afin de retrouver un espace de liberté, de détachement et de reconnexion à notre Soi.
« Le seul antidote à la souffrance, c’est de la ressentir » – Arthur JANOV
Mémoire cellulaire 